Yerden bir şey alırken, ağırlık kaldırırken doğru pozisyonu almaya dikkat etmezseniz zamanla omurlarınıza zarar verebilirsiniz. Özellikle ağır işlerde... | By GTOS Bahçelievler, İstanbul | Facebook
Ağır kaldırma bel fıtığına sebep olabiliyor - Acıbadem Hayat
Bel Tutulması Nedenleri ve Tedavisi - Dr. Nurettin Lüleci